Alpe du Grand Serre – 9h à 17h30
Une journée immersive pour se reconnecter au vivant, au souffle et à soi. Cet atelier propose un voyage complet mêlant pratiques de yoga, exploration des plantes, respiration, relaxation, et un temps d’ancrage en pleine nature. Un moment suspendu pour ralentir, se ressourcer et retrouver de la clarté intérieure.
🌱 Au programme
- Séances de yoga accessibles à tous
- Découverte et utilisation des plantes
- Temps de respiration et de détente
- Approche sensible du corps et du paysage
- Pause conviviale en extérieur
🧘 Pour qui ?
Pour toute personne souhaitant vivre une journée douce, régénérante et inspirante, dans un cadre naturel privilégié.
📌 Infos & inscriptions
📞 07 67 39 67 86 📧 chevenement.alexia@gmail.com 💶 80 € 🌐 www.yogatita.com